Natividad Espinoza R.

En estos tiempos más solitarios que lo acostumbrado las madres con hijos pequeños requieren más que nunca redes de apoyo para desempeñar con éxito los desafíos que implica la maternidad. Esto lo sabe bien la psicóloga Angelina Bacigalupo (@angelina.bacigalupo en Instagram), quien junto a su colega Paola Maluje (@paomaluje_ps) transmite vía streaming charlas para mujeres con guaguas con el nombre "No eres mala madre".

Los encuentros se hacen a través de Instagram los miércoles a las 18:00 horas y tocan temas como "Mi recién nacido, ¿qué necesita de mí?", "Duelo en los niños", "Cómo estamos viviendo la maternidad en cuarentena" y otros. Además, las participantes pueden contar sus experiencias, hacer preguntas a las expertas e interactuar con otras mamás sin miedo a ser juzgadas, con la libertad de reconocer que no todo es color de rosa cuando se tienen hijos y que el hecho de que dependan de ellas es una carga muy grande.

Bacigalupo ve su iniciativa como una "tribu" para madres y contó a La Estrella que apenas empezaron las cuarentenas se preguntó "¿qué va a pasar con las mamás que van a estar solas, sin otra persona que las pueda ir a ayudar para que se puedan duchar tranquilas?".

De acuerdo a la profesional, "los niños tienen que estar insertos en una tribu de crianza que puede ser el papá y todos quienes rodean la vida de la madre. Necesitamos esa compañía, el olor a pan tostado, esa escucha silenciosa que te puedan sostener". Y añadió: "Que ninguna mamá se sienta sola, esa era mi idea, porque la soledad es el peor escenario y el más violento para la maternidad".

Por eso, quienes ya forman parte del grupo también se juntan una vez a la semana por Zoom y se mantienen comunicadas mediante un grupo de WhatsApp donde hay mujeres de todo el país e incluso una mamá de Perú.

Como la iniciativa de las psicólogas hay otras que se pueden encontrar en redes sociales, como @tribu_encasa, que es un grupo de mamás de distintas partes de Chile que comparten sus experiencias y anédotas. Usando el hashtag #tribumamás se pueden encontrar otros grupos donde el objetivo es el mismo.

No obstante, la licenciada en Derecho Francisca Valenzuela (30) advirtió a las mamás elegir bien el grupo al que quieren pertenecer. "Hay demasiadas corrientes de crianza y todas son súper legítimas, pero hay algunas mamás que creen que unas no lo son. Yo me sentí súper juzgada en un grupo porque no pude dar mucha pechuga porque soy operada", contó. Pero añadió que es bonito sentir que hay muchas otras que están en la misma que tú.

"Hay demasiadas corrientes de crianza y todas son legítimas, pero algunas mamás piensan que no".

Francisca Valenzuela, Mamá de dos niños

4 Mitos -Inviables- del Amor Romántico

En términos generales los mitos del amor romántico se entienden como creencias irracionales socialmente construidas sobre la naturaleza del amor. Estas determinan en gran medida que es lo que se entiende por "amor verdadero", la importancia de éste en nuestras vidas, así como las expectativas y los roles a cumplir.

Personalmente prefiero acercarme a dichos mitos o creencias en términos de si son viables o no. El concepto de viabilidad surge de una pregunta relativamente fácil: la creencia X (por ejemplo, la creencia de que el amor todo lo puede) ¿te es de utilidad? Y más importante aún; actuar en función de esa creencia ¿te es de utilidad? ¿Te sirve para lograr una vida más rica, más plena y más significativa? Si dejas que esa creencia guíe tus actos ¿te ayuda a crear la vida que tú quieres? Si la respuesta es NO, entonces puedes reconocer que tal creencia (independiente de si es racional o no) no sirve para nada y que seguirla te va a resultar inviable.

La presencia de algunas de estas creencias sobre el amor romántico favorecen o mantienen la violencia de género en la pareja, así como relaciones basadas en el control, asociadas con una menor autoestima.

Estos son algunos de los Mitos -inviables- del amor romántico:

1. El amor todo lo puede: este mito se basa en la supuesta omnipotencia del amor, el cual está por sobre los conflictos, los malos tratos y el sufrimiento. La idea es que si hay amor todo se puede superar y que todos podemos cambiar o perdonar por amor. La Biblia dice: "El amor todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta…" .

2. El amor verdadero está predestinado: esto va en la línea de la "media naranja" y de que nuestra pareja es esa mitad única que estaba predestinada a completarnos. Esa media naranja sería la única elección posible del universo y estamos destinados a encontrarnos para ser una naranja completa y perfecta.

3. El amor es lo más importante y es entrega total: esto refuerza la expectativa de estar en pareja como clave fundamental de la felicidad y la realización personal. Junto a esto la responsabilidad de mi propia felicidad se tiende a poner en otro que "me hace completamente feliz". ¿Tú conoces a alguien que sea completamente feliz? ¿Se puede ser completamente feliz?

4. Los celos son una prueba de amor: "Si no siente celos es que no me quiere o no le importo lo suficiente". Esta creencia puede estar tan fuertemente arraigada que hay veces en que se espera funcione como una relación directamente proporcional: mientras más me quiere más me cela y mientras menos me quiere me cela menos. Desde la abolición de la esclavitud; no podemos poseer personas, pero si podemos poseer cosas. Es un tremendo problema cuando nos relacionamos con personas como si fueran cosas de nuestra posesión. Pasa a ser una suerte de esclavitud para quien posee y para quien es poseído.

Rodrigo Jarpa / @rodrigojarpa, Magíster en Psicología Clínica y doctor en Sexualidad Humana.