Profes fitness usan botas de salto en sus clases en línea
Francisco Núñez y Daniela Araya ofrecen clases gratuitas de diferentes tipos de actividad física, incluyendo el uso de botas de salto o "Energy Jump".
Daniela Araya y Francisco Núñez son dos emprendedores relacionados al entrenamiento fitness, quienes fundaron su empresa Nitromax dedicada a este rubro, agregando entre las clases, métodos tan llamativos como el "Jump Energy", que emplea botas de salto para la actividad física.
Siendo afectados por la cuarentena, los emprendedores decidieron continuar con su actividad económica vía internet, siendo una alternativa más para evitar el excesivo sedentarismo durante los largos días de encierro en Arica.
"Virtual Gym nació por la necesidad de adaptarnos y flexibilizarnos producto de la contingencia que vivimos hoy; estamos trabajando con planes mensuales, semanales y diarios; también durante la semana dedicamos ciertos horarios para dar clases gratuitas abiertas, así que también quienes no pueden pagar pueden seguir ejercitándose. Estamos felices de poder barajar esta posibilidad y de habernos abierto las puertas a este mercado virtual del fitness", contó Araya.
Variedad
Las clases, que ya llevan un mes de desarrollo, funcionan por medio de grupos privados de Facebook y en el caso de las clases gratuitas por medio de las cuentas de Daniela y Francisco, así como también desde la página de su emprendimiento, teniendo una duración de 60 minutos por clase.
Dentro de los programas, Daniela indicó que están ofreciendo actividades como el fitness de combate o "Adrenaline", una clase reductiva o "Energy Max", clases de baile o "Energydanz" y la más nueva, la "energy jump", basada en utilizar las botas de salto, contando con entre 25 a 30 alumnos por sesión privada y en el caso de las clases gratuitas, han llegado a tener a cien participantes a la vez.
Sin embargo, cambiar la modalidad del gimnasio al hogar no fue fácil, ya que Araya comentó que "hay que adaptarse a los horarios, no solo de los alumnos sino de uno y del resto de quienes viven en la casa y el respetar a los vecinos para no molestar con el ruido".
Los horarios online para las clases son de lunes a viernes a las 10:00 horas y en las tardes a las 17 y 18 horas, finalizando con una clase a las 20:00 horas. Los sábados hacen una sola clase a las 18 horas.
"dedicamos ciertos horarios para dar clases gratuitas, así que también quienes no pueden pagar pueden ejercitarse".
Daniela Araya
Beneficios
Las botas, que generan un peso extra (1 kilo y medio) en las piernas y obliga a saltar constantemente mientras se mantiene el equilibrio, es un ejercicio que hace trabajar todo el cuerpo.