Una investigación profunda que realizó la revista Sleep reveló una clave desconocida para llegar a tener un matrimonio feliz. La clave, según esta investigación, es que la pareja se duerma al mismo tiempo. O bien, la pócima mágica consiste en sincronizar el sueño.

Un descanso similar, realizado al mismo tiempo, ayuda a la convivencia. Y, al revés, los descansos en tiempos separados contribuye, efectivamente, a separar. Para llegar a esta conclusión, los investigadores pusieron un aparato sutil en los brazos de 46 parejas. Y entonces compararon el horario que utilizaban para dormir con el desarrollo de sus vidas sentimentales.

El resultado fue que el 75% de las parejas coincidía en sus momentos de sueño. Se dormían juntas y así fomentaban una instancia de unión onírica. El descanso compartido, han dicho los estudiosos, fortalece el vínculo amoroso.

La especialista Heather Gunn, una de las que participó en este trabajo, enfatizó que, en lo que respecta a sincronizar el sueño, quien obtiene mayores beneficios es la mujer. Heather Gunn señaló: 'Nuestros patrones de sueño no sólo están regulados por cuándo dormimos, sino también por la persona con que dormimos'.

La coincidencia en el sueño aporta mayor felicidad a la pareja. Y, como lo dijimos, esa armonía le produce mayor dicha a la mujer.

La gracia, en todo caso, es compatibilizar con exactitud el dormir. Y, también, el despertar. Los estudiosos han sido majaderos para señalar que si una pareja se duerme y se despierta al mismo tiempo, tiene un excelente diagnóstico como matrimonio o como pareja. El descanso sincronizado es una muestra de unidad emocional. Desde ahí, tal vez, parte todo. Pero lo primero es lo primero. Que sexo, ni nada. Lo primero, simplemente, es acostarse a dormir. J

l Especialistas del área del tabaco y también de la sicología social recientemente han acordado que Timor Oriental es el paraíso de la nicotina. Es el lugar en que más se fuma del mundo. El 61% de los hombres fuman todo el día, sin parar. Allí fuman los niños, fuman todos. Los expertos han intentado explicar este fenómeno y las conclusiones son parciales. Algunos afirman que se debe a que no hay restricción con el cigarro: se permite en todos lados. Otros dicen que en ese país no hay expectativas de vida. Entonces, como en el chiste de Coco Legrand, ellos sólo fuman. J

l Un instituto alemán comprobó lo que ya muchos temían: la pornografía aniquila la materia gris del cerebro. Así lo comprobó el Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano de Berlín. Hicieron un estudio con 64 hombres. Le pusieron pornografía fuerte. Y luego les hicieron una radiografía al cerebro. Se notaba que esos órganos estaban afectados. Mientras más pornografía veían esos sujetos, más disminuía el cuerpo estriado del cerebro. Eso es una estructura nerviosa que se ubica bajo la corteza cerebral. Además se tiene menos actividad con el cerebro. Así que ya sabe: modérese. J